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艾灸小匠天才百穴灸: 肥胖(痰湿体质)艾灸穴位组合

艾灸小匠天才百穴灸肥胖(痰湿体质)肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂…

艾灸小匠天才百穴灸: 肥胖(痰湿体质)艾灸穴位组合

艾灸小匠天才百穴灸

肥胖(痰湿体质)

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。它不是指单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。建议通过甘林清梓做脐疗,同时在天枢穴(双侧)、水道穴(双侧)、丰隆穴(双侧)、内庭穴(双侧)、脾俞穴(双侧)进行艾灸,每日灸1-2次,一次灸20-40分钟。

穴位定位

天枢穴:在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。

水道穴:位于下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。

丰隆穴:位于小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,距胫骨前缘二横指(中指)。

内庭穴:在足背当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

脾俞穴:在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。


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作者: 晴川

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